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每天早上一杯蜂蜜水科學嗎？這類人群需注意適量飲用
?？诰W http://www.ymz120.cn 時間：2023-08-16 11:35
蜂蜜水雖好，但不能過量飲用！對于血糖偏高或糖尿病的朋友來說，蜂蜜中的糖更容易被人體吸收，導致血糖上升。蜂蜜水過濃或喝太多，會引起胰島素分泌增快，脂肪囤積量增加，還會影響其他營養素的攝入吸收。
[來源：央視新聞客戶端] [作者：] [編輯：李沛]
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