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英女王長壽秘訣：避開貝類海鮮、沙拉及西瓜(圖)
海口網 http://www.ymz120.cn 時間：2012-03-09 11:56
數十年中，女王行走了數百萬英里的路程，但幾乎沒有出現腹痛等疾病
女王的健康秘訣就是避開吃貝類海鮮、沙拉以及西瓜
女王家族歷來長壽，伊麗莎白二世的母親于英國當地時間2002年3月30日下午在溫莎城堡逝世，享年101歲。如今，1926年出生的女王已經進入耄耋之年，但身體非常好，看上去遠比她的實際年齡年輕。在養生保健方面,，女王很有一套。多年來她的體重一直保持在54公斤左右。她對飲食向來十分講究，注重少而精，再好的珍肴也頂多吃上一兩口，而這幾口恰恰是一餐中的精華。為此，有人還贈她“世界頭號美食家”的雅號。(信蓮）
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[來源：中國日報網] [作者：] [編輯：鄭克姍]
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